Petit-déjeuner anglais
Origine de la recette
Le petit-déjeuner anglais, aussi appelé « Full English Breakfast », est un classique de la cuisine britannique. Il se compose d'œufs, de bacon, de haricots, de pain grillé et est souvent agrémenté de saucisses ou de champignons. Bien plus qu'un simple repas, c'est un rituel, un symbole de force et de vitalité matinales.
De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?
Ingrédients
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Lard
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Œufs
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pains à hamburger
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sel, poivre
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oignons verts
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Huile végétale
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Haricots rouges à la sauce tomate
Ustensiles de cuisine
- Cuillère
- Forceps
- Poêles à frire
- Assiettes de service
Recette étape par étape :
Étape 1 :
Faites revenir le bacon dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'il soit croustillant. Transférez-le dans une assiette. C'est la base du petit-déjeuner anglais : bacon et œufs.
Étape 2 :
Dans la même poêle (avec la graisse de bacon restante), cassez les œufs. Faites-les cuire jusqu'à ce que les blancs soient pris, en laissant les jaunes coulants. Salez et poivrez. Vous obtiendrez ainsi des œufs brouillés à l'anglaise.
Étape 3 :
Dans une deuxième poêle, faites légèrement griller les petits pains. Ajoutez un peu plus d'huile végétale si nécessaire ; quelques gouttes suffisent pour obtenir une légère coloration.
Étape 4 :
Dans un bol séparé, faites chauffer les haricots dans la sauce tomate pendant 3 à 5 minutes. Ils doivent rester entiers et tendres, sans réduire.
Étape 5 :
Préparez un petit-déjeuner anglais complet : disposez des œufs, du bacon, des haricots et des petits pains grillés dans une assiette. Parsemez d’oignons verts finement hachés. Voilà un vrai repas du matin !
Conseils de cuisine :
Si vous ne souhaitez pas utiliser de graisse de bacon, ajoutez un peu d'huile végétale pour faire frire les œufs.
Pour varier votre petit-déjeuner, vous pouvez ajouter des saucisses ou des champignons à votre bacon et vos œufs.
On peut facilement remplacer les haricots par des lentilles, mais le petit-déjeuner anglais traditionnel se compose de haricots rouges à la sauce tomate.
Servez tout chaud – c'est le secret d'un petit-déjeuner parfait.
