Menemen - œufs frits turcs
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Menemen - œufs frits turcs

Image du plat : Menemen – œufs frits turcs
1 heure 15 minutes
89,0 kcal
Protéines : 4,0 g
Matières grasses : 6,0 g
Glucides : 4,0 g

Origine de la recette

Le menemen est un plat traditionnel turc consommé principalement au petit-déjeuner. On pense qu'il est originaire de la ville de Menemen, dans la province d'Izmir, et qu'il y a été introduit par des migrants installés dans la région d'Izmir il y a environ un siècle.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Œufs
  • Huile végétale
  • Oignons
  • Poivron doux
  • Tomates
  • Sel
  • Sucre
  • Ail
  • oignons verts
  • poivre noir moulu
  • Menthe

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Cuillère
  • Poêle

Recette étape par étape

Étape 1 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 1 Hachez l'oignon et le poivron et faites-les revenir pendant 6 minutes à feu moyen.

Étape 2 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 2 Ajouter les tomates hachées, le sel, le sucre et le poivre noir.

Étape 3 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 3 Hachez les oignons verts, écrasez l'ail, ajoutez-les à la poêle et remuez.

Étape 4 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 4 Cuire à feu doux pendant 10 minutes.

Étape 5 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 5 À l'aide d'une cuillère, repoussez délicatement la garniture sur le côté en 6 endroits afin de rendre visible le fond du plat.

Étape 6 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 6 Déposez les œufs un par un dans les trous ainsi formés.

Étape 7 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 7 Faites cuire à feu doux pendant 6 minutes. Les jaunes doivent rester majoritairement coulants ; soyez donc vigilant et retirez la poêle du feu dès que les bords des jaunes commencent à se figer.

Étape 8 :

Menemen - Œufs brouillés turcs - Étape 8 Parsemez le plat fini d'oignons verts et de menthe hachés.

Conseils de cuisine

Le menemen se déguste généralement au petit-déjeuner et est servi avec du pain trempé dans des jaunes d'œufs.

En fin de cuisson, vous pouvez ajouter du fromage en saumure pour une touche savoureuse. Pour un plat encore plus consistant, on peut accompagner le Menemen de morceaux de charcuterie séchée, comme du sujuk ou du basturma.

Si vous n'aimez pas les jaunes d'œufs à moitié cuits, vous pouvez battre les œufs avec du sel, du poivre et des herbes fraîches, puis les verser dans la poêle ; ils cuiront complètement.

Un plat israélien très similaire à base d'œufs et de légumes est la shakshuka, qui comprend également des aubergines, des piments forts et de l'origan.

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