Tentacules de calamar au poivre et au sel
Tentacules de calamar au poivre et au sel
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Tentacules de calamar au poivre et au sel

Image du plat : Tentacules de calamars au poivre et au sel
1 heure
175,0 kcal
Protéines : 14,0 g
Matières grasses : 18,0 g
Glucides : 13,0 g

Origine de la recette

Les fruits de mer sont un incontournable de la cuisine d'Asie de l'Est. On connaît surtout les coquillages marinés et leurs tentacules dans les entrées coréennes, mais la cuisine chinoise leur rend également hommage, même si les méthodes de préparation diffèrent. Essayez par exemple une entrée épicée de tentacules de calamars frits aux légumes.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • tentacules de calmar
  • Maïzena
  • Huile végétale
  • Poivron vert
  • Carotte
  • Sel
  • poudre d'ail
  • poivre blanc moulu
  • poivre rouge moulu
  • Assaisonnement pour barbecue
  • Sauce de soja

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Bol
  • Pot
  • Poêle
  • Tamis
  • Wok
  • thermomètre de cuisine

Recette étape par étape

Étape 1 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 1 Mettez de l'eau à bouillir dans une casserole.

Étape 2 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 2 Retirez la peau des tentacules de calmar, placez-les dans un bol, versez de l'eau bouillante dessus, remuez et égouttez l'eau.

Étape 3 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 3 Enlevez les tentacules des ventouses.

Étape 4 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 4 Séparez les tentacules si elles ne le sont pas déjà et transférez-les dans un bol.

Étape 5 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 5 Coupez le poivron vert et la carotte en très petits dés.

Étape 6 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 6 Placez les légumes hachés dans un petit bol.

Étape 7 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 7 Saupoudrez les tentacules de fécule de maïs et mélangez.

Étape 8 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 8 Versez suffisamment d'huile dans un wok ou une poêle à frire profonde.

Étape 9 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 9 Chauffez l'huile à 180 degrés et placez les tentacules dans l'huile chaude.

Étape 10 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 10 Faites frire les tentacules par petites quantités pendant 1 minute.

Étape 11 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 11 Dans une autre poêle, faites revenir le poivron et les carottes.

Étape 12 :

Tentacules de calamar au poivre et au sel - Étape 12 Déposez les tentacules dans la poêle avec les légumes, assaisonnez de sel, d'ail écrasé, de poivre blanc moulu, de piment rouge moulu, d'épices pour barbecue et de sauce soja. Faites revenir les tentacules uniformément avec les épices et servez.

Conseils de cuisine

On peut nettoyer les tentacules en enlevant simplement la peau ; ce n’est pas difficile après les avoir ébouillantées. L’important est d’être patient et de ne pas forcer.

On peut faire frire les calamars soit dans une grande quantité d'huile pour qu'ils y flottent, soit simplement dans une poêle avec une couche d'huile d'environ 1 cm d'épaisseur.

Pour faire frire les calamars aux épices, veillez à ne pas trop les cuire, sinon ils deviendront caoutchouteux. L'astuce consiste à chauffer les épices et à bien enrober les tentacules.

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