aubergines à la chinoise
Origine de la recette
L'aubergine à la chinoise est un harmonieux mélange de traditions orientales et d'ingrédients courants : des aubergines tendres dans une sauce aux huîtres relevée, subtilement parfumée à l'huile de sésame, avec une pointe de piment et des arômes d'ail et d'oignons verts. Cette recette allie les principes fondamentaux de la cuisine chinoise traditionnelle à des ingrédients occidentaux faciles à trouver, témoignant ainsi de ses origines modernes et adaptées.
De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?
Ingrédients
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oignons verts
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Sauce aux huîtres
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Huile de sésame
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Ail
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Aubergine
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Huile végétale
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piment
Ustensiles de cuisine
- Couteau
- Conseil
- Boules
- friteuse à air (ou four)
Recette étape par étape
Étape 1 :
Versez 4 cuillères à soupe de sauce aux huîtres dans un bol et ajoutez 1 cuillère à café d'huile de sésame.
Étape 2 :
Écrasez une gousse d'ail et ajoutez-la dans le bol.
Étape 3 :
Hachez finement les oignons verts et ajoutez-les à la sauce.
Étape 4 :
Mélanger tous les ingrédients jusqu'à obtenir une consistance lisse.
Étape 5 :
Coupez les aubergines en tranches d'environ 2,5 cm d'épaisseur. Badigeonnez-les d'huile végétale.
Remarque : Salez légèrement les tranches et laissez-les reposer 5 minutes pour qu’elles rendent leur eau (cela atténuera l’amertume et rendra l’aubergine plus tendre). Séchez-les ensuite en les tamponnant avec du papier absorbant.
Étape 6 :
Déposez les aubergines sur une plaque de cuisson et faites-les cuire dans une friteuse à air chaud ou au four à 200 °C pendant 15 minutes.
Étape 7 :
Déposez les aubergines dans un plat de service et nappez-les de sauce.
Conseils de cuisine
Choisir une aubergine : Privilégiez une jeune aubergine à la peau lisse et aux petites graines ; elle sera moins amère. Si l’aubergine est trop vieille, faites tremper les tranches dans de l’eau salée (1 cuillère à soupe de sel par litre d’eau) pendant 20 minutes pour enlever l’amertume, puis rincez-les et séchez-les.
Ce plat est meilleur chaud ; ses saveurs n’en seront que plus appréciées. Servez-le avec du riz ou des nouilles vapeur.
Pour un goût plus sucré, vous pouvez ajouter ½ cuillère à café de miel ou de sucre brun à la sauce.
