Magret de canard au potiron au four
Magret de canard au potiron au four
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Magret de canard au potiron au four

Image du plat : Magret de canard au potiron au four
1 heure
149,0 kcal
Protéines : 7,2 g
Matières grasses : 11,5 g
Glucides : 4,1 g

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • magret de canard
  • Citrouille
  • Oranges
  • Chéri
  • herbes provençales
  • huile d'olive
  • Sel

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Cuillère
  • Râpe
  • plat à four
  • planche à découper

Magret de canard au potiron au four

Recette étape par étape

Étape 1 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 1 Préparer la marinade : râper l’orange, en presser le jus, ajouter le miel, les herbes provençales et l’huile d’olive.

Étape 2 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 2 Faites des incisions dans la peau du canard.

Étape 3 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 3 Frottez le canard avec la marinade sur toutes ses faces. Laissez-le mariner pendant 30 à 40 minutes.

Étape 4 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 4 Préparer la citrouille : peler et épépiner, puis la couper en tranches de 1 cm d’épaisseur.

Étape 5 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 5 Déposez la citrouille dans un plat allant au four.

Étape 6 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 6 Déposez le canard sur la citrouille.

Étape 7 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 7 Versez le reste de la marinade sur le canard.

Étape 8 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 8 Cuire au four à 200°C pendant 25 à 30 minutes.

Étape 9 :

Magret de canard au potiron cuit au four - Étape 9 Laissez reposer le canard 5 minutes avant de servir. Servez-le avec de la citrouille.

Conseils de cuisine

Pour une croûte plus croustillante, augmentez la température du four pendant les 5 dernières minutes.

Pour rehausser la saveur, vous pouvez ajouter un peu de marinade dans le plat de cuisson.

Servez le plat immédiatement après la cuisson, pendant que le canard est encore chaud.

Vous pouvez utiliser d'autres agrumes à la place des oranges.

Pour varier les plaisirs, préparez plusieurs variantes de marinade : avec du miel et de la moutarde ou avec des pommes.

Ce canard est parfait pour un repas de fête ou un dîner en famille.

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