crêpes aux œufs pour la salade
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crêpes aux œufs pour la salade

Image du plat : Crêpes aux œufs pour salade
20 min.
167,0 kcal
Protéines : 11,9 g
Matières grasses : 10,3 g
Glucides : 5,6 g

Origine de la recette

Les crêpes aux œufs sont une invention pratique de la cuisine soviétique, devenue un classique des fêtes. Elles étaient à l'origine une alternative économique et savoureuse aux œufs dans des salades comme la « Mimosa » ou le « Hareng sous un manteau de fourrure ». Ces crêpes sont cuites sans farine ou avec très peu de farine, ressemblant à une fine omelette. Grâce à leur teneur élevée en œufs, elles se découpent facilement en fines lamelles ou en losanges et ne ramollissent pas dans la salade. Cette technique simple mais efficace est encore utilisée aujourd'hui par les cuisiniers pour apporter couleur, texture et élégance à un plat sans effort.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Œufs
  • fécule de pomme de terre
  • Sel

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Fouet
  • omoplate
  • bol profond
  • Poêle antiadhésive

Recette étape par étape :

Étape 1 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 1 Cassez les œufs dans un bol, ajoutez la fécule de pomme de terre et une pincée de sel. Battez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 2 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 2 Faites chauffer une poêle à feu moyen et badigeonnez-la d'un peu d'huile.

Étape 3 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 3 Versez une partie de la pâte dans la poêle et répartissez-la uniformément en inclinant légèrement la poêle.

Étape 4 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 4 Faites frire la crêpe jusqu'à ce que sa surface devienne opaque et commence à faire des bulles.

Étape 5 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 5 Retournez délicatement la crêpe à l'aide d'une spatule et faites cuire l'autre côté jusqu'à ce qu'il soit doré.

Étape 6 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 6 Déposez la crêpe cuite sur une assiette et recouvrez-la d'un torchon pour qu'elle reste moelleuse.

Étape 7 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 7 Répétez l'opération avec le reste de la pâte jusqu'à épuisement.

Étape 8 :

Crêpes à la salade d'œufs - Étape 8 Laissez refroidir les crêpes et coupez-les en lanières ou en carrés pour les ajouter aux salades.

Conseils de cuisine :

Pour une tendreté optimale, utilisez des œufs frais : ils se battent mieux et donnent la consistance souhaitée.

N'abusez pas du sel, une trop grande quantité peut gâcher le goût.

Utilisez une poêle antiadhésive pour éviter que les crêpes ne collent et pour les retourner facilement.

N’augmentez pas la quantité de pâte dans la poêle ; une couche trop épaisse risque de ne pas cuire à cœur.

Utilisez la spatule appropriée. Choisissez une spatule fine et souple aux bords arrondis. Elle se glissera facilement sous la crêpe sans l'abîmer.

Retournez la crêpe avec assurance. Une fois cuite, soulevez-la d'un geste rapide et ferme à l'aide d'une spatule et retournez-la délicatement. N'ayez crainte : avec un peu d'entraînement, ce geste deviendra un jeu d'enfant.

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