Salade Panzanella classique
Salade Panzanella classique
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Salade Panzanella classique

Image du plat : Salade Panzanella classique
1 heure
175,0 kcal
Protéines : 2,0 g
Matières grasses : 10,0 g
Glucides : 17,0 g

Origine de la recette

La panzanella est une salade toscane à base de pain rassis. C'est un plat ancestral des paysans italiens. Ces derniers faisaient tremper le pain rassis dans de l'eau vinaigrée, y ajoutaient de l'huile d'olive et des aromates courants comme des oignons, de l'ail et des herbes aromatiques. À l'origine, elle ne contenait pas de tomates ; celles-ci n'arrivèrent en Europe qu'après la découverte de l'Amérique. Avec le temps, on y ajouta des tomates, d'autres légumes et parfois du fromage.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Tomates
  • Concombre
  • Ciabatta
  • Oignon rouge
  • Ail
  • vinaigre de vin
  • huile d'olive
  • feuilles de basilic
  • poivre rouge moulu
  • poivre noir moulu
  • Sucre
  • Sel

Ustensiles de cuisine

  • plaque de cuisson
  • papier sulfurisé
  • planche à découper
  • bol profond

La panzanella est une salade italienne traditionnelle composée de chapelure croustillante, de tomates juteuses, de concombres et d'herbes aromatiques. Idéale pour un déjeuner d'été, elle regorge de légumes frais et de saveurs éclatantes.

Recette étape par étape

Étape 1 :

Salade Panzanella Classique - Étape 1 Coupez la ciabatta en petits cubes, placez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé et arrosez-les de deux cuillères à soupe d'huile d'olive.

Étape 2 :

Salade Panzanella Classique - Étape 2 Enfournez la plaque de cuisson avec le pain à 180 degrés pendant 12 à 15 minutes.

Étape 3 :

Salade Panzanella Classique - Étape 3 Dans un bol profond, mélanger 4 cuillères à soupe d'huile d'olive, 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin, du sel, du sucre, de l'ail, des poivres noirs et rouges.

Étape 4 :

Salade Panzanella Classique - Étape 4 Coupez les tomates en quartiers.

Étape 5 :

Salade Panzanella Classique - Étape 5 Coupez les concombres et l'oignon rouge en demi-rondelles. Pelez partiellement les concombres au préalable et ajoutez les feuilles de basilic.

Étape 6 :

Salade Panzanella Classique - Étape 6 Placez les légumes hachés dans un bol et mélangez.

Étape 7 :

Salade Panzanella Classique - Étape 7 Laissez le pain refroidir après la cuisson. Ajoutez-le au saladier contenant les légumes et la sauce. Mélangez délicatement.

Conseils de cuisine

Avant de servir, il est conseillé de réfrigérer le plat pendant au moins une heure ; sinon, le pain restera dur et sa saveur sera altérée. Le saladier peut être conservé au réfrigérateur toute la nuit. Servez garni de basilic frais ou séché.

Voir aussi :

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