Pâte à pizza levée
Pâte à pizza levée

Pâte à pizza levée

Image du plat : Pâte à pizza levée
1 heure 20 minutes
356,0 kcal
Protéines : 11,0 g
Matières grasses : 6,0 g
Glucides : 66,0 g

Origine de la recette

La pâte à pizza classique est originaire de Naples, en Italie, où les boulangers confectionnaient déjà des pâtes fines au levain dès le XVIIIe siècle. La version moderne, à base de levure sèche et d'huile d'olive, est une adaptation pour la cuisine familiale qui conserve sa légèreté et son élasticité. On obtient ainsi une pâte à pizza qui ne se déchire pas à l'étalage et qui retient bien la garniture, même généreusement garnie de sauce.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Farine de qualité supérieure
  • Eau chaude
  • levure sèche
  • Sel
  • Sucre
  • huile d'olive

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Cuillère
  • Tasse
  • film alimentaire
  • bol profond
  • Forme de verre
  • mélangeur planétaire
  • Robot de cuisine avec crochet (en option)

Recette étape par étape

Étape 1 :

Pâte à pizza levée - Étape 1 Versez 3 tasses de 250 ml de farine tamisée dans un bol, ajoutez 1 cuillère à café de sel, mélangez avec une cuillère.

Étape 2 :

Pâte à pizza levée - Étape 2 Versez 230 ml d'eau tiède (environ 35-37 °C) dans un verre, ajoutez 1 cuillère à café de sucre et 2 cuillères à café de levure sèche, puis remuez jusqu'à obtenir une consistance lisse. Après 5 à 7 minutes, une mousse devrait se former : cela indique que la levure est active.

Étape 3 :

Pâte à pizza levée - Étape 3 Mélanger les ingrédients : verser le mélange de levure dans la farine.

Étape 4 :

Pâte à pizza levée - Étape 4 Ajoutez ensuite 2 cuillères à soupe d'huile d'olive.

Étape 5 :

Pâte à pizza levée - Étape 5 Pétrissez la pâte : d’abord avec une cuillère, puis avec vos mains ou un robot pâtissier muni d’un crochet, jusqu’à l’obtention d’une masse homogène et légèrement collante (environ 5 à 7 minutes).

Remarque : Pétrissez jusqu’à ce que la pâte soit élastique et se détache des parois du bol. Si la pâte est trop collante, ajoutez 10 à 15 g de farine, pas plus.

Étape 6 :

Pâte à pizza levée - Étape 6 Former une boule : replier les bords de la pâte vers l'intérieur, en étirant légèrement la surface.

Étape 7 :

Pâte à pizza levée - Étape 7 Divisez la pâte en deux pour faire deux pizzas. Formez deux boules régulières avec chaque moitié et placez-les dans un plat huilé.

Étape 8 :

Pâte à pizza levée - Étape 8 Recouvrez le moule de film alimentaire et percez-y plusieurs trous.

Étape 9 :

Pâte à pizza levée - Étape 9 Laisser reposer à température ambiante pendant 60 à 120 minutes, jusqu'à ce que la pâte ait augmenté de volume de 1,5 à 2 fois.

Conseils de cuisine

N’utilisez pas d’eau chaude, elle tuera la levure. La température optimale est celle du thé chaud (35–37 °C).

Vérifiez l'activité de la levure avant de mélanger : s'il n'y a pas de mousse après 5 minutes, la levure est périmée, utilisez de la levure fraîche.

N'ajoutez pas trop de farine au pétrissage : une trop grande quantité rendra la pâte dure et sèche. Il vaut mieux la laisser légèrement collante ; elle « mûrira » en levant.

Utilisez un robot pâtissier muni d'un crochet – il remplacera 10 minutes de pétrissage à la main et garantira une texture homogène.

Graissez la poêle avec de l'huile – cela empêchera la pâte de coller et aidera la pâte à lever uniformément.

Ne pas ouvrir le moule pendant la levée – un changement brutal de température peut « frapper » la pâte et arrêter la fermentation.

Avant d'étaler la pâte, laissez-la reposer 10 minutes ; cela la rendra plus facile à étirer et elle ne se rétractera pas.

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