Amuse-bouche coréen au brocoli et au sésame
Amuse-bouche coréen au brocoli et au sésame
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Amuse-bouche coréen au brocoli et au sésame

Image du plat : Brocoli coréen en entrée aux graines de sésame
10 min.
83,0 kcal
Protéines : 5,0 g
Matières grasses : 6,0 g
Glucides : 10,0 g

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • chou brocoli
  • Sel
  • Eau
  • graines de sésame blanches grillées
  • Huile de sésame
  • Sauce de soja
  • saké/vin de riz
  • Sirop de riz ou sucre

Ustensiles de cuisine

  • Bol
  • Une casserole avec un couvercle
  • Tamis

Amuse-bouche coréen au brocoli et au sésame

Recette étape par étape

Étape 1 :

Brocoli coréen au sésame - Étape 1 Faire bouillir de l'eau dans une casserole et ajouter du sel.

Étape 2 :

Brocoli coréen au sésame - Étape 2 Divisez le brocoli en petits bouquets et placez-les dans de l'eau bouillante.

Étape 3 :

Entrée coréenne au brocoli et au sésame - Étape 3 Blanchir le chou pendant 2 minutes.

Étape 4 :

Entrée coréenne au brocoli et au sésame - Étape 4 Placez le chou dans une passoire et rincez-le à l'eau froide.

Étape 5 :

Entrée coréenne au brocoli et au sésame - Étape 5 Dans un bol, mélanger la sauce soja, le vin de riz, l'huile de sésame et le sirop de riz.

Étape 6 :

Entrée coréenne au brocoli et au sésame - Étape 6 Ajoutez les graines de sésame blanc grillées au bol contenant la sauce et mélangez.

Étape 7 :

Amuse-bouche coréen au brocoli et au sésame - Étape 7 Déposez le chou dans un saladier et versez la vinaigrette dessus. Mélangez.

Conseils de cuisine

Pour une présentation plus esthétique, parsemez le chou de graines de sésame au moment de servir.

Cette entrée est assez originale, tant par sa préparation que par son goût. Pour éviter que le chou ne devienne trop dur, les fleurettes doivent être petites. Cependant, si vous les hachez trop finement, le chou cuira trop et perdra sa saveur et sa texture.

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