Nouilles sautées « longévité »
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Nouilles sautées « longévité »

Image du plat : Nouilles sautées « longueur de vie »
1 heure 15 minutes
350,0 kcal
Protéines : 3,0 g
Matières grasses : 0,0 g
Glucides : 40,0 g

Origine de la recette

Les nouilles sautées, réputées pour leurs vertus de longévité, puisent leurs racines dans la cuisine asiatique traditionnelle, où les nouilles ont toujours occupé une place importante dans l'alimentation. Cette méthode de cuisson est probablement née des traditions culinaires de rue, où la rapidité et la simplicité du service étaient essentielles. Les cuisiniers, explorant diverses méthodes de préparation des nouilles, ont eu l'idée de les faire sauter, ce qui leur confère une texture croustillante caractéristique. Au fil du temps, la recette a évolué, intégrant diverses influences et s'enrichissant de différents ingrédients pour perfectionner ses saveurs, ce qui a contribué à la popularité mondiale des nouilles sautées.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Nouilles longues
  • Côte de bœuf
  • côtelettes de poisson
  • Choy-sum
  • Ail
  • Échalotes
  • Sauce aux huîtres
  • Sauce de soja
  • Sauce soja foncée
  • Huile de sésame
  • Sel
  • Eau
  • Huile végétale

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Bol
  • Pot
  • Wok

Recette étape par étape

Étape 1 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 1 Versez la sauce aux huîtres dans un petit bol, ajoutez le sel, l'huile de sésame, la sauce soja foncée et la sauce soja claire, et l'eau. Mélangez bien.

Étape 2 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 2 Plongez les nouilles dans l'eau bouillante et laissez cuire pendant 5 minutes.

Étape 3 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 3 Rincez les nouilles à l'eau froide.

Étape 4 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 4 Versez l'huile végétale dans le wok et faites-la chauffer.

Étape 5 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 5 Hachez les échalotes, ajoutez-les et faites-les revenir.

Étape 6 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 6 Hachez l'ail et ajoutez-le à l'oignon, puis faites-le revenir.

Étape 7 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 7 Coupez le bœuf en lanières, ajoutez-le au wok et faites-le frire jusqu'à ce qu'il change de couleur.

Étape 8 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 8 Ajouter les croquettes de poisson coupées en dés et faire frire.

Étape 9 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 9 Ajoutez la sauce, les nouilles et les feuilles de chom sum hachées, puis mélangez.

Étape 10 :

Nouilles sautées pour la longévité - Étape 10 Faites frire jusqu'à évaporation complète du liquide. Les nouilles sont prêtes !

Conseils de cuisine

Pour ce plat, il vous faudra des nouilles de riz longues.

Le chou chom sum peut être remplacé par du chou chinois ou du chou de Savoie.

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