Charlotte PP avec flocons d'avoine
Charlotte PP avec flocons d'avoine
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Charlotte PP avec flocons d'avoine

Image du plat : Charlotte saine avec flocons d'avoine
1 heure 15 minutes
181,0 kcal
Protéines : 5,0 g
Matières grasses : 4,0 g
Glucides : 31,0 g

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • flocons d'avoine (farine)
  • Œufs
  • Sucre
  • Sel
  • Levure chimique
  • Pommes

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Boules
  • Mixer
  • omoplate
  • Tamis
  • Parchemin
  • Moulin à café
  • Forme 20 cm.

Recette étape par étape

Étape 1 :

Tarte Charlotte à l'avoine - Étape 1 Réduisez les flocons d'avoine en farine à l'aide d'un moulin à café.

Étape 2 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 2 Séparez les jaunes des blancs.

Étape 3 :

Tarte Charlotte à l'avoine - Étape 3 Ajoutez le sel aux blancs d'œufs et battez-les au batteur électrique à vitesse moyenne jusqu'à ce qu'ils soient légers et mousseux.

Étape 4 :

![Tarte Charlotte à l'avoine - Étape 4 Ajoutez la moitié du sucre et battez les blancs d'œufs à vitesse maximale jusqu'à la formation de pics fermes.

Étape 5 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 5 Ajoutez la seconde moitié du sucre aux jaunes d'œufs et battez au batteur électrique jusqu'à l'obtention d'une mousse légère.

Étape 6 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 6 Tamisez la farine d'avoine et la levure chimique dans le bol contenant les jaunes d'œufs et mélangez à la spatule jusqu'à obtenir une pâte lisse.

Étape 7 :

Tarte Charlotte à l'avoine - Étape 7 Ajoutez une cuillère à soupe de blancs d'œufs battus en neige et mélangez vigoureusement jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 8 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 8 Ajoutez progressivement, tout en mélangeant soigneusement, le reste du mélange protéiné en effectuant des mouvements de bas en haut.

Étape 9 :

PP Charlotte avec flocons d'avoine - Étape 9 Pelez les pommes et coupez-les en fines tranches.

Étape 10 :

Tarte Charlotte à l'avoine - Étape 10 Incorporez les pommes à la pâte, en réservant les tranches pour la décoration.

Étape 11 :

PP Charlotte avec flocons d'avoine - Étape 11 Ajoutez un peu d'arôme de vanille ou de sucre vanillé et mélangez.

Étape 12 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 12 Tapissez le fond et les côtés du moule de papier sulfurisé, versez-y la pâte et disposez les tranches de pommes en éventail sur le dessus.

Étape 13 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 13 Cuire au four préchauffé à 180 degrés pendant 45 à 50 minutes.

Étape 14 :

PP Charlotte aux flocons d'avoine - Étape 14 Si vous le souhaitez, saupoudrez la charlotte de sucre glace.

Conseils de cuisine

Vous pouvez également utiliser de la farine d'avoine achetée en magasin.

Utilisez des œufs à température ambiante – ils se battent plus facilement.

Prenez un bol propre et bien dégraissé pour les blancs d'œufs.

Le sucre peut être remplacé par de la stévia ou de l'érythritol.

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