tarte à la citrouille et à la semoule
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tarte à la citrouille et à la semoule

Image du plat : Tarte à la citrouille et à la semoule
1 heure 30 minutes
147,0 kcal
Protéines : 4,0 g
Matières grasses : 1,0 g
Glucides : 32,0 g

Origine de la recette

La citrouille est l'un des plus anciens légumes cultivés par l'homme. Elle est largement utilisée dans les cuisines du monde entier, de l'Amérique à l'Europe en passant par l'Asie. Les tartes à la citrouille sont particulièrement appréciées en Amérique du Nord, où elles sont souvent associées aux fêtes d'automne comme Thanksgiving.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Citrouille
  • Semoule
  • Kéfir
  • Sucre
  • Levure chimique
  • zeste de citron

Sirop

  • Sucre
  • Eau
  • jus de citron

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Bol
  • Louche
  • omoplate
  • Râpe
  • plat à four

La citrouille est un légume délicieux et nutritif, parfait pour les plats principaux comme pour les pâtisseries. Ce gratin de citrouille à la semoule et au kéfir est idéal pour un petit-déjeuner ou un dîner en famille. Il convient particulièrement aux bébés.

Recette étape par étape

Étape 1 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 1 Râpez la citrouille avec une râpe à gros trous.

Étape 2 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 2 Ajoutez un verre de semoule.

Étape 3 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 3 Versez un verre de kéfir.

Étape 4 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 4 Ajouter le sucre et la levure chimique. Bien mélanger.

Étape 5 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 5 Râpez le zeste d'un citron dans le mélange. Remuez.

Étape 6 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 6 Graissez un plat à gratin avec du beurre, versez-y la préparation à la citrouille et lissez la surface.

Étape 7 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 7 Cuire au four pendant 30 à 35 minutes à 180 degrés.

Étape 8 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 8 Mettez le sucre dans une casserole, ajoutez l'eau et le jus d'un citron. Remuez.

Étape 9 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 9 Faites cuire le sirop jusqu'à ce que le sucre soit dissous.

Étape 10 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 10 Sortez la tarte à la citrouille du four et arrosez-la immédiatement de sirop de sucre chaud.

Étape 11 :

Tarte à la citrouille et à la semoule - Étape 11 Laisser la tarte refroidir complètement, la couper en parts et la servir avec de la crème aigre.

Conseils de cuisine

Avant de râper la citrouille, épluchez-la et coupez-la en morceaux pratiques.

Il vaut mieux choisir du kéfir sans matières grasses, sinon la tarte sera trop liquide.

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