Balkar Khychins
Balkar Khychins

Balkar Khychins

Image du plat : Khichins de Balkar
45 min.
185,0 kcal
Protéines : 8,0 g
Matières grasses : 5,0 g
Glucides : 26,0 g

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Kéfir ou ayran
  • Sel
  • Soude
  • Farine
  • Pomme de terre
  • Fromage d'Adyguée
  • Légumes verts (persil, aneth)
  • Beurre

Ustensiles de cuisine

  • Conseil
  • Bol
  • Fouet
  • Serviette
  • Râpe
  • Tamis
  • Tasse
  • Poêle antiadhésive

Recette étape par étape

Étape 1 :

Khychins des Balkans - Étape 1 Prenez un récipient de kéfir et ajoutez-y une cuillère à café de sel et de bicarbonate de soude. Remuez vigoureusement, puis versez le kéfir dans un bol une fois qu'il a mousser.

Étape 2 :

Khychins des Balkans - Étape 2 Tamisez la farine dans le kéfir en fouettant constamment. Lorsque la pâte est prête, couvrez le bol d'un torchon et laissez reposer 30 à 40 minutes.

Étape 3 :

Khychins des Balkans - Étape 3 Râpez le fromage Adyghé avec une râpe à gros trous.

Étape 4 :

Khychins des Balkans - Étape 4 Hachez finement les herbes fraîches.

Étape 5 :

Khychins des Balkans - Étape 5 Faire bouillir 500 grammes de pommes de terre. Écraser les pommes de terre jusqu'à obtenir une purée lisse et sans grumeaux.

Étape 6 :

Khychins des Balkans - Étape 6 Ajoutez le fromage, les herbes et 1/2 cuillère à café de sel aux pommes de terre. Mélangez.

Étape 7 :

Khychins des Balkans - Étape 7 Prenez la pâte et divisez-la en 7 ou 8 boules de taille égale.

Étape 8 :

Khychins des Balkans - Étape 8 Prenez un morceau de pâte et façonnez-le en une crêpe d'environ 15 cm de diamètre.

Étape 9 :

Khychins des Balkans - Étape 9 Déposez une grosse cuillerée de garniture au centre de la crêpe. Roulez la garniture dans la pâte comme pour une tarte.

Étape 10 :

Khychins des Balkans - Étape 10 Retournez la pâte, la jointure vers le bas, et étalez-la au rouleau à pâtisserie jusqu'à obtenir une grande crêpe d'environ 1 cm d'épaisseur. Répétez l'opération pour tous les morceaux de pâte et toute la garniture.

Étape 11 :

Khychins des Balkans - Étape 11 Faites chauffer une poêle et déposez-y la crêpe. Faites-la cuire à feu doux pendant environ 3 minutes de chaque côté, jusqu'à ce qu'elle soit dorée.

Étape 12 :

Khychins des Balkans - Étape 12 Badigeonnez les khichins d'huile et répétez l'opération de friture pour chaque khichin restant. Servez-les empilés.

Conseils de cuisine

Ne graissez pas la poêle pendant la cuisson, elle doit rester sèche !

Vous pouvez servir les khichins cuits avec différentes sauces, comme de la crème fraîche ou de la sauce tomate aux herbes. Cela les rendra encore plus délicieux.

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