crêpes aux œufs japonaises
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crêpes aux œufs japonaises

Image du plat : Crêpes aux œufs japonaises
1 heure
223,0 kcal
Protéines : 9,0 g
Matières grasses : 7,0 g
Glucides : 32,0 g

Origine de la recette

Les crêpes japonaises moelleuses (souvent appelées « crêpes de coton ») ont conquis le monde entier, et à juste titre. Elles sont préparées à partir d'une pâte éponge semblable à celle du célèbre gâteau Castella. Le secret de leur incroyable tendreté et de leur moelleux réside dans le soufflé aux blancs d'œufs. Bien que leur préparation soit relativement simple, elle exige une attention particulière.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Œuf
  • Lait
  • Farine
  • extrait de vanille
  • Sucre

Ustensiles de cuisine

  • Boules
  • Couvercle
  • Mixer
  • Poêle
  • omoplate
  • poche à pâtisserie

Recette étape par étape

Étape 1 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 1 Cassez 2 œufs et séparez les blancs des jaunes dans des bols séparés.

Étape 2 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 2 Ajoutez 30 ml de lait et une demi-cuillère à café d'extrait de vanille aux jaunes d'œufs et mélangez bien au fouet.

Étape 3 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 3 Ajouter 27 grammes de farine tamisée, bien mélanger au fouet.

Étape 4 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 4 Ajoutez une demi-cuillère à café de jus de citron aux blancs d'œufs et battez-les au batteur électrique jusqu'à ce qu'ils soient mousseux.

Étape 5 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 5 Ajouter progressivement 3 cuillères à soupe de sucre, en battant au batteur électrique jusqu'à la formation de pics fermes.

Étape 6 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 6 Ajoutez une partie du soufflé protéiné au mélange de jaunes d'œufs et de farine et mélangez au fouet.

Étape 7 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 7 Remettre le mélange dans le bol contenant le soufflé et remuer avec une spatule.

Étape 8 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 8 Transférez la pâte dans une poche à douille.

Étape 9 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 9 Graissez une poêle avec de l'huile végétale et versez-y deux portions de pâte. Ajoutez un peu d'eau, couvrez et faites cuire à feu doux pendant 3 à 5 minutes.

Étape 10 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 10 Retournez délicatement les crêpes à l'aide d'une spatule et poursuivez la cuisson pendant 3 à 5 minutes.

Étape 11 :

Crêpes aux œufs japonaises - Étape 11 Retirez les crêpes de la poêle, placez-les sur une assiette, garnissez-les de morceaux de beurre, arrosez-les de sirop d'érable et saupoudrez de sucre glace.

Conseils de cuisine

Vous pouvez séparer le blanc du jaune en versant l'œuf d'une coquille à l'autre, en le versant sur vos doigts gantés, ou en utilisant un ustensile spécial.

Pour la cuisson au four, utilisez une poêle antiadhésive – vous pourrez ainsi vous en sortir avec très peu d'huile.

Un peu d'eau dans la poêle (loin des crêpes) les aidera à rester plus moelleuses et aérées et à ne pas trop cuire.

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