Okroshka sans pommes de terre sur kéfir
Okroshka sans pommes de terre sur kéfir
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Okroshka sans pommes de terre sur kéfir

Image du plat : Okroshka sans pommes de terre sur kéfir
1 heure 15 minutes
55,0 kcal
Protéines : 5,0 g
Matières grasses : 3,0 g
Glucides : 2,0 g

Origine de la recette

Si vous souhaitez alléger votre okroshka préférée, optez pour une version sans pommes de terre, préparée avec du kéfir ! Remplacez la saucisse cuite par de la viande maigre bouillie et diluez le kéfir avec moitié eau. Cette okroshka est tout aussi délicieuse que la recette traditionnelle.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • viande bouillie
  • Saucisse semi-fumée
  • œufs durs
  • concombres frais
  • oignons verts
  • Basilic
  • Aneth
  • Raifort
  • sel et poivre
  • Kéfir
  • Eau

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Cuillère
  • Pot
  • Soupière

Recette étape par étape

Étape 1 :

Okroshka sans pommes de terre ni kéfir - Étape 1 Faites bouillir le filet de dinde et les œufs.

Étape 2 :

Okroshka sans pommes de terre ni kéfir - Étape 2 Coupez les oignons verts en fines rondelles et placez-les dans une soupière.

Étape 3 :

Okroshka sans pommes de terre ni kéfir - Étape 3 Hachez le basilic frais et ajoutez-le aux oignons.

Étape 4 :

Okroshka sans pommes de terre ni kéfir - Étape 4 Coupez les concombres frais en fines lamelles et placez-les dans une soupière.

Étape 5 :

Okroshka sans pommes de terre au kéfir - Étape 5 Coupez la dinde bouillie en petits cubes et ajoutez-la aux autres ingrédients.

Étape 6 :

Okroshka sans pommes de terre au kéfir - Étape 6 Hachez finement et ajoutez le salami.

Étape 7 :

Okroshka sans pommes de terre au kéfir - Étape 7 Hachez et ajoutez les œufs durs.

Étape 8 :

Okroshka sans pommes de terre au kéfir - Étape 8 Ajouter de l'aneth finement haché.

Étape 9 :

Okroshka sans pommes de terre au kéfir - Étape 9 Ajouter le raifort, le sel et le poivre.

Étape 10 :

Okroshka sans pommes de terre au kéfir - Étape 10 Versez le kéfir et la même quantité d'eau froide bouillie. Remuez.

Conseils de cuisine

Vous pouvez ajouter à l'okroshka n'importe quelle saucisse au goût prononcé.

Pour couper rapidement des œufs, vous pouvez utiliser un coupe-œufs.

En plus du raifort, vous pouvez ajouter un peu de moutarde.

Il est préférable de refroidir le kéfir et l'eau au réfrigérateur au préalable.

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