Beignets de courgettes à la grecque
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Beignets de courgettes à la grecque

Image du plat : Beignets de courgettes à la grecque
1 heure
148,0 kcal
Protéines : 5,0 g
Matières grasses : 9,0 g
Glucides : 13,0 g

Origine de la recette

Si vous êtes lassé(e) des crêpes aux courgettes classiques, essayez ces crêpes aux courgettes à la grecque, agrémentées de fromage. Les crêpes aux courgettes garnies de halloumi ou de feta sont rassasiantes, délicieuses, moelleuses et saines.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Courgettes
  • Sel
  • Miche de pain
  • Oignon
  • Parmesan
  • Farine
  • fromage feta
  • Œuf
  • Ail
  • oignons verts
  • Aneth
  • Huile végétale

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Bol
  • Cuillère
  • Poêle
  • Râpe
  • Tamis

Recette étape par étape

Étape 1 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 1 Râpez les courgettes avec une râpe à gros trous, placez-les dans une passoire, ajoutez le sel, mélangez et laissez reposer pendant environ 20 minutes.

Étape 2 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 2 Rincez les courgettes sous l'eau courante et pressez-les soigneusement.

Étape 3 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 3 Coupez trois tranches de pain en cubes et mixez-les.

Étape 4 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 4 Coupez l'oignon en morceaux et hachez-le au mixeur.

Étape 5 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 5 Râpez le parmesan.

Étape 6 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 6 Hachez finement les oignons verts et l'aneth.

Étape 7 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 7 Dans un bol contenant les courgettes râpées, ajoutez la farine, les herbes, le parmesan râpé, les deux tiers de la chapelure, l'oignon et la feta.

Étape 8 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 8 Incorporez un œuf battu et écrasez une gousse d'ail. Mélangez bien. Si la pâte est trop liquide, ajoutez le reste de la chapelure.

Étape 9 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 9 Faites chauffer de l'huile végétale dans une poêle, déposez-y des cuillères à soupe de pâte et aplatissez-les légèrement.

Étape 10 :

Beignets de courgettes à la grecque - Étape 10 Faites frire les galettes de courgettes à la grecque à feu doux des deux côtés jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

Conseils de cuisine

Si la courgette est jeune, il n'est pas nécessaire de l'éplucher ni de l'épépiner.

La pâte pour les crêpes grecques aux courgettes doit être assez épaisse.

Essayez une première fournée de crêpes pour vérifier si elles sont bien cuites et pour déterminer le temps de cuisson exact.

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