Caviar de courgettes pour l'hiver
Caviar de courgettes pour l'hiver
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Caviar de courgettes pour l'hiver

Image du plat : Caviar de courgettes pour l’hiver
1 heure
97,0 kcal
Protéines : 1,0 g
Matières grasses : 7,0 g
Glucides : 7,0 g

Origine de la recette

Le caviar de courge connut un succès particulier en Union soviétique au milieu du XXe siècle. À cette époque, la mise en conserve des légumes se développa à grande échelle, et le caviar de courge gagna rapidement en popularité grâce à sa simplicité et à la disponibilité de ses ingrédients. Il devint non seulement un moyen de conserver les récoltes, mais aussi un mets délicieux.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Courgettes
  • Carotte
  • poivron
  • Oignon
  • Pâte de tomate
  • Petit piment fort
  • Huile végétale
  • Sel

Ustensiles de cuisine

  • Poêle à frire avec couvercle
  • Couteau
  • Bol
  • omoplate
  • Tamis
  • hachoir à viande

Le caviar de courgettes est un plat savoureux et délicat, préparé avec des légumes frais comme des courgettes, des oignons, des carottes et des poivrons. Tous les ingrédients sont poêlés avec de la purée de tomates et des épices, puis mijotés jusqu'à tendreté, ce qui développe une saveur riche et une texture fondante. Ce caviar est idéal pour être conservé en vue de l'hiver, vous permettant ainsi d'en savourer les arômes durant les mois les plus froids.

Recette étape par étape

Étape 1 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 1 Commencez par bien laver tous les légumes afin d'éliminer toute impureté.

Étape 2 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 2 Passez les courgettes et les oignons au hachoir à viande, puis retirez l'excès d'humidité à l'aide d'une passoire.

Étape 3 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 3 De même, broyez le poivron et les carottes.

Étape 4 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 4 Mélanger tous les légumes hachés dans un seul bol.

Étape 5 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 5 Ajoutez de la pâte de tomates, du sel et du piment pour donner au mélange une saveur riche.

Étape 6 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 6 Versez le mélange obtenu dans une poêle chaude contenant de l'huile et faites-le frire à feu vif pendant environ 10 minutes, jusqu'à ce que l'excès d'humidité s'évapore.

Étape 7 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 7 Ensuite, baissez le feu, couvrez la casserole et laissez mijoter le caviar pendant encore 12 à 15 minutes jusqu'à ce qu'il soit cuit.

Étape 8 :

Caviar de courgettes pour l'hiver - Étape 8 Si vous prévoyez de conserver le caviar de courge pour l'hiver, ajoutez un peu de vinaigre, placez le caviar chaud dans des bocaux stérilisés et fermez-les hermétiquement.

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