Crêpes de poisson à la sauce à la crème fraîche
Crêpes de poisson à la sauce à la crème fraîche
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Crêpes de poisson à la sauce à la crème fraîche

Image du plat : Crêpes de poisson à la crème fraîche
1 heure 30 minutes
164,0 kcal
Protéines : 13,0 g
Matières grasses : 10,0 g
Glucides : 6,0 g

Origine de la recette

Le poisson se cuisine de mille façons, mais vous n'avez probablement jamais goûté aux galettes de poisson. Même un cuisinier débutant peut les réussir ; elles sont incroyablement tendres et fondent littéralement dans la bouche, surtout trempées dans une sauce à la crème fraîche.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Filets de poisson congelés
  • Œuf
  • Mayonnaise
  • Farine
  • sel et poivre
  • Crème aigre
  • Beurre

Ustensiles de cuisine

  • Bol
  • Louche
  • Poêle
  • omoplate
  • Bol pour la sauce

Recette étape par étape

Étape 1 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 1 Coupez le filet de poisson en morceaux assez petits et placez-les dans un bol.

Étape 2 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 2 Faire bouillir deux œufs durs.

Étape 3 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 3 Hachez très finement l'aneth.

Étape 4 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 4 Écalez et coupez les œufs durs en petits cubes et ajoutez-les au poisson.

Étape 5 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 5 Battre un œuf cru dans le bol contenant le poisson, ajouter du sel, du poivre et mélanger.

Étape 6 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 6 Ajoutez 4 cuillères à soupe de mayonnaise, de l'aneth haché et mélangez bien.

Étape 7 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 7 Ajoutez 4 cuillères à soupe de farine et mélangez.

Étape 8 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 8 Faites chauffer un peu d'huile végétale dans une poêle.

Étape 9 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 9 Déposez le mélange préparé par portions dans une poêle, comme pour des galettes de pommes de terre, et faites-le frire des deux côtés jusqu'à ce qu'il soit doré.

Étape 10 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 10 Préparons la sauce. Faites fondre une cuillère à soupe de beurre dans une casserole.

Étape 11 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 11 Ajoutez une cuillère à soupe de farine et faites frire, en remuant constamment, pendant une minute.

Étape 12 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 12 Versez un verre de crème fraîche en remuant constamment, laissez épaissir et retirez du feu.

Étape 13 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 13 Ajoutez le sel, le poivre et remuez la sauce.

Étape 14 :

Beignets de poisson à la sauce à la crème fraîche - Étape 14 Servez les galettes de poisson sur un grand plat avec un bol de sauce au centre.

Conseils de cuisine

Hachez finement les ingrédients pour que les crêpes ne s'effritent pas.

Pour découper les filets de poisson congelés, il n'est pas nécessaire de les décongeler s'ils sont fins.

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