Dessert au chocolat et aux fruits, sans cuisson, délicat

Recette étape par étape

Étape 1 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 1 Lavez les dattes et retirez les noyaux.

Étape 2 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 2 Mettez les dattes dans un mixeur, ajoutez les noix, une demi-banane et la poudre de cacao, mixez jusqu'à obtenir une consistance lisse.

Étape 3 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 3 Pétrissez légèrement jusqu'à ce que la pâte soit lisse et souple.

Étape 4 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 4 Répartissez la préparation dans des moules à muffins en silicone et pressez-la vers les bords pour former des empreintes de cupcakes. Utilisez un peu de pâte pour faire les couvercles.

Étape 5 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 5 Placer au congélateur pendant 5 minutes.

Étape 6 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 6 Coupez l'avocat, prélevez la chair d'une moitié et placez-la dans un mixeur avec une demi-banane.

Étape 7 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 7 Ajoutez une cuillère à soupe d'huile.

Étape 8 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 8 Ajouter le cacao en poudre et broyer le tout jusqu'à obtenir une pâte lisse.

Étape 9 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 9 Ajoutez une cuillère à café de miel et mélangez à nouveau.

Étape 10 :

Dessert aux fruits et au chocolat sans cuisson - Étape 10 Versez la garniture dans les moules, lissez-la avec une spatule, recouvrez de « couvercles » et appuyez sur les bords avec une fourchette.