Poisson frit à la sauce aux haricots épicée
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Poisson frit à la sauce aux haricots épicée

Image du plat : Poisson frit à la sauce aux haricots épicée
1 heure 30 minutes
0,0 kcal
Protéines : 0,0 g
Matières grasses : 0,0 g
Glucides : 0,0 g

Origine de la recette

La recette du poisson frit à la sauce aux haricots épicée puise ses racines dans la tradition culinaire chinoise ancestrale. Ce plat incarne les principes d'équilibre de la cuisine asiatique, alliant saveurs salées, sucrées et salées pour une expérience gustative harmonieuse. Historiquement, il fut élaboré pour sublimer le goût des fruits de mer frais et, au fil du temps, s'est imposé dans diverses traditions culinaires à travers le monde.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Poisson entier
  • Échalotes finement hachées
  • Ail écrasé
  • piment concassé
  • Pâte de haricots au piment

Sauce

  • Eau
  • Maïzena
  • Sauce aux huîtres
  • Sauce soja claire
  • Sucre
  • Granulés de champignons
  • Huile de sésame

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Bol
  • omoplate
  • Wok

Recette étape par étape

Étape 1 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 1 Nettoyez le poisson, rincez-le, séchez-le et enrobez-le légèrement de fécule de maïs sur toutes ses faces.

Étape 2 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 2 Faites chauffer un wok, ajoutez de l'huile végétale et faites frire le poisson à feu moyen.

Étape 3 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 3 Dissoudre la fécule de maïs dans l'eau.

Étape 4 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 4 Hachez finement l'oignon, écrasez l'ail et faites-le revenir dans un wok.

Étape 5 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 5 Coupez le gingembre en tranches, hachez finement le piment et ajoutez-les au wok.

Étape 6 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 6 Ajouter la purée de haricots et mélanger.

Étape 7 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 7 Ajouter de l'eau féculente, une cuillère à soupe de sauce aux huîtres, une cuillère à soupe de sauce soja claire et une cuillère à soupe de sucre.

Étape 8 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 8 Goûtez la sauce pour vérifier sa consistance et ajoutez un filet d'huile de sésame. Mélangez.

Étape 9 :

Poisson frit à la sauce aux haricots épicée - Étape 9 Nappez le poisson de sauce et parsemez d'oignons verts hachés.

Conseils de cuisine

Vous pouvez utiliser n'importe quel poisson. Il doit tenir entièrement dans le wok.

Pour faire frire la queue de poisson, inclinez le wok sur le côté.

On peut acheter de la pâte de haricots dans les épiceries asiatiques.

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