poulet frit chinois
poulet frit chinois

poulet frit chinois

Image du plat : Poulet frit chinois
1 heure 40 minutes
129,0 kcal
Protéines : 10,0 g
Matières grasses : 7,0 g
Glucides : 5,0 g

Origine de la recette

Si vous découvrez la cuisine chinoise, c'est le moment idéal pour goûter à l'un de ses plats les plus populaires : le poulet frit à la chinoise. Une recette simple et rapide pour toute la famille.

De quoi avez-vous besoin pour cuisiner ?

Ingrédients

  • Poulet entier
  • Cinq épices
  • Sel
  • Poivre
  • Oignon
  • oignons verts
  • Chéri
  • vinaigre blanc
  • Huile végétale
  • Ail écrasé
  • piment séché
  • sésame blanc
  • chapelure
  • poivre noir

Ustensiles de cuisine

  • Couteau
  • Conseil
  • Bol
  • Poêle
  • omoplate
  • Brosse
  • Ciseaux

Recette étape par étape

Étape 1 :

Poulet frit chinois - Étape 1 Rincez et séchez le poulet, frottez-le avec le mélange d'épices, le sel et le poivre.

Étape 2 :

Poulet frit chinois - Étape 2 Déposez les gousses d'ail, l'oignon rouge émincé et les oignons verts pliés à l'intérieur. Laissez mariner pendant 2 heures.

Étape 3 :

Poulet frit chinois - Étape 3 Mettez le miel dans un bol, ajoutez le vinaigre blanc et mélangez bien.

Étape 4 :

Poulet frit chinois - Étape 4 Badigeonnez le poulet du mélange de miel et faites-le cuire au four pendant 60 minutes à 175 degrés.

Étape 5 :

Poulet frit chinois - Étape 5 Coupez le piment séché en morceaux.

Étape 6 :

Poulet frit chinois - Étape 6 Versez de l'huile végétale dans une poêle, ajoutez l'ail haché, faites-le revenir jusqu'à ce qu'il soit doré et retirez-le à l'aide d'une passoire.

Étape 7 :

Poulet frit chinois - Étape 7 Déposez l'ail frit dans une poêle sèche, ajoutez les graines de sésame blanc, le piment haché et la chapelure. Salez et poivrez, puis faites revenir en remuant.

Étape 8 :

Poulet frit chinois - Étape 8 Saupoudrez le poulet du mélange préparé et servez.

Conseils de cuisine

Mélanger le miel et le vinaigre jusqu'à obtenir une consistance parfaitement lisse.

Il est préférable de couper les piments séchés avec des ciseaux bien aiguisés.

Ne faites pas trop cuire l'ail et les autres épices, sinon leur saveur sera altérée.

Commentaires sur l'article
Elena

Huile végétale : 3 tasses. Ail haché : 3 tasses. QUELLES TASSES ? QUEL VOLUME ?

Huile végétale 3 tasses. Haché...
ADMINISTRATEUR

Bonjour ! La saucière a une contenance de 50 ml ! Nous avons apporté quelques modifications à la recette.

Huile végétale 3 tasses. Haché...
Anyuta

ce sont des cuillères à café

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